Tak Hanya Menu Diet Perut Buncit Bisa Diatasi dengan Olahraga Ini 7 Rekomendasinya! - TribunJatim.com

TRIBUNJATIM.COM - Olahraga bisa membantu mengecilkan perut buncit, selain menu diet.

Inilah 7 rekomendasi olahraga untuk mengecilkan perut.

Yuk, simak!

Seperti diketahui, selain membuat penampilan tak menarik, perut buncit bisa menjadi pertanda berbagai penyakit jika tak segera diatasi.

Penyakit tersebut seperti stroke atau jantung.

Untuk mengetahui seberapa bahaya perut buncit ini, Anda bisa mengukur lingkar perut.

Untuk pria, lingkar perut maksimal adalah 80 cm. Sementara pada wanita, lingkar perut ideal tidak lebih dari 90 cm.

Informasi seputar berita menarik lainnya di Google News TribunJatim.com

Penyebab perut buncit

Perut buncit disebabkan oleh dua hal, yaitu timbunan lemak visceral dan lemak subkutan.

Dilansir dari Medical News Today, lemak visceral adalah lemak yang mengelilingi organ tubuh. Sementara lemak subkutan merupakan lemak yang berada di bawah kulit.

Timbunan lemak visceral lebih membahayakan kesehatan dibandingkan lemak subkutan.

Lemak jenis ini bisa membahayakan tubuh karena menghasilkan bahan kimia dan hormon yang beracun bagi kesehatan.

Sayangnya, perut buncit kerap muncul tanpa disadari.

Baca juga: 9 Cara Menurunkan Berat Badan Ala Orang Malas: Tanpa Olahraga, Hanya Perbaiki Kebiasaan

Adblock test (Why?)

Tak Hanya Menu Diet, Perut Buncit Bisa Diatasi dengan Olahraga, Ini 7 Rekomendasinya! - TribunJatim.com
Read More

Tak Hanya Menu Diet Perut Buncit Bisa Diatasi dengan Olahraga Ini 7 Rekomendasinya! - TribunJatim.com

TRIBUNJATIM.COM - Olahraga bisa membantu mengecilkan perut buncit, selain menu diet.

Inilah 7 rekomendasi olahraga untuk mengecilkan perut.

Yuk, simak!

Seperti diketahui, selain membuat penampilan tak menarik, perut buncit bisa menjadi pertanda berbagai penyakit jika tak segera diatasi.

Penyakit tersebut seperti stroke atau jantung.

Untuk mengetahui seberapa bahaya perut buncit ini, Anda bisa mengukur lingkar perut.

Untuk pria, lingkar perut maksimal adalah 80 cm. Sementara pada wanita, lingkar perut ideal tidak lebih dari 90 cm.

Informasi seputar berita menarik lainnya di Google News TribunJatim.com

Penyebab perut buncit

Perut buncit disebabkan oleh dua hal, yaitu timbunan lemak visceral dan lemak subkutan.

Dilansir dari Medical News Today, lemak visceral adalah lemak yang mengelilingi organ tubuh. Sementara lemak subkutan merupakan lemak yang berada di bawah kulit.

Timbunan lemak visceral lebih membahayakan kesehatan dibandingkan lemak subkutan.

Lemak jenis ini bisa membahayakan tubuh karena menghasilkan bahan kimia dan hormon yang beracun bagi kesehatan.

Sayangnya, perut buncit kerap muncul tanpa disadari.

Baca juga: 9 Cara Menurunkan Berat Badan Ala Orang Malas: Tanpa Olahraga, Hanya Perbaiki Kebiasaan

Adblock test (Why?)

Tak Hanya Menu Diet, Perut Buncit Bisa Diatasi dengan Olahraga, Ini 7 Rekomendasinya! - TribunJatim.com
Read More

Menu Idul Adha Resep Kikil Cabai Hijau - Tribun Gayo

Menu Idul Adha, Resep Kikil Cabai Hijau

TRIBUNGAYO.COM - Saat Lebaran Hari Raya Idul Adha, Anda bisa memasak resep kikil cabai hijau untuk disantap bersama-sama anggota keluarga.

Proses membuatnya pun mudah hanya 30 menit, Anda sudah dapat menyajikan menu yang enak ini.

Rasanya yang pedas namun dapat membangkitkan selera makan.

Berikut resep kikil cabai hijau yang dikutip dari SajianSedap.Grid.id:

Baca juga: Menu Idul Adha, Resep Daging Penyet Kemangi yang Lezat Rasanya

Bahan-bahan

• 500 gram kikil tunjang, rebus matang, buang airnya
• 2 1/4 sendok teh garam
• 1 papan petai, belah 2
• 1/4 sendok teh merica bubuk
• 1 sendok teh asam jawa, larutkan dengan 2 sdm air
• 1 sendok teh gula pasir
• 250 ml air
• 2 sendok makan minyak, untuk menumis

Baca juga: Resep Kering Kacang Aroma Jeruk, Lauk Kering yang Enak Disantap Saat Idul Adha

Bumbu Tumbuk Halus

• 6 butir bawang merah
• 3 siung bawang putih
• 6 buah cabai hijau besar
• 1 cm kunyit, bakar
• 1/2 sendok teh ebi

Baca juga: Resep Bola-bola Daging Santan, Pecinta Makanan Pedas Wajib Coba

Langkah Pembuatan

• Siapkan dan panaskan minyak.
• Siapkan bumbu tumbuk halus. Tumis hingga harum.
• Masukkan petai. Tumis hingga layu.
• Tambahkan kikil, garam, merica bubuk, gula pasir, dan air asam. Aduk hingga semua bahan tercampur rata.
• Masukkan air dan masak hingga meresap dan kental.

Artikel ini telah tayang di Tribunnews.com dengan judul Resep Kikil Cabai Hijau yang Pedas dan Enak, Hidangan Simpel Spesial Idul Adha

Update berita lainnya di TribunGayo.com dan Google News

Baca juga: Resep Daging Goreng Masak Saus Tomat yang Bikin Gagal Diet

Baca juga: Resep Botok Cumi Asin, Menu Makan Siang yang Lezat

Baca juga: Resep Soto Ayam Bandung, Sajian Kuah Gurih yang Buat Anak-anak Berselera Makan

Adblock test (Why?)

Menu Idul Adha, Resep Kikil Cabai Hijau - Tribun Gayo
Read More

Lawson Buka di Purwokerto Ini Menu Favorit yang Bikin Nagih - serayu news

Beberapa menu dengan kuah khas Lawson yang wajib dicoba di Purwokerto. (Foto: dok @miss.ngemil)

SERAYUNEWS – Lawson buka di Purwokerto, informasinya langsung viral di media sosial. Simak menu favorit yang bikin nagih dan perlu Anda coba.

Lawson, merupakan gerai yang menyediakan beragam makanan dan minuman siap saji khas Jepang. Menu yang terkenal orisinal Lawson adalah odeng dan nasi bento.

Tidak perlu jauh-jauh lagi pergi ke kota besar seperti Jakarta dan Jogja, karena Lawson buka di Purwokerto.

Baca juga: Festival Kuliner Banyumas, Hadirkan 106 Stand Makanan Dalam dan Luar Negeri

Pertama di Alfamidi Tanjung, Jalan Raya Pengasinan, Kelurahan Tanjung, Kecamata Purwokerto Selatan. Gerai lain di Alfamidi Dukuwaluh, Jalan Raden Patah, Kelurahan Dukuwaluh, Kecamatan Kembaran.

Terakhir, ada juga Alfamidi Super Pabuaran di Sumampir, Kelurahan Pabuaran, Kecamatan Purwokerto Utara.

Berikut ini SerayuNews.com rekomendasikan menu favorit di Lawson:

1. Odeng
Odeng menjadi menu wajib karena favorit banyak orang. Rasanya sangat cocok di lidah orang Indonesia.

Ada menu paket spicy yang berisi odeng (Rp 28.000) dan spicy odeng (Rp 12.000). Paket ini terdiri dari empat isian yang menikmatinya harus bersama kuah hangat khas Lawson.

2. Tteokbokki + Chicken Karaage Stick Spicy
Menu selanjutnya yang banyak peminat adalah tteokbokki (Rp 25.000) dan chicken karage stick spicy (Rp 16.000). Pecinta pedas, wajib membeli paket combo ini.

Sensasi kenyal dari tteokbokki yang berpadu lembut daging ayam chicken karaage, membuat ketagihan bagi kalian yang pertama kali mencicipi.

3. Onigiri
Alternatif selanjutnya yang sering orang pilih adalah onigiri (Rp.12.000) sudah dapat varian original. Selain itu, bisa memilih rasa lain yaitu onigiri spicy, chicken mayo, tuna, salmon dan sebagainya.

Makanan berbentuk segitiga ini, menjadi andalan karena setara dengan 6 sendok nasi.

4. Gorengan
Pecinta makanan berminyak, cocok dengan menu yang satu ini. Mulai dari Rp.8.000 sudah dapat mendapatkan gorengan beragam jenis berasal dari Jepang, Korea Selatan hingga India.

Menu seperti gyouza, samosa, dan chicken karaage menjadi paling sering diambil ketika berkunjung kesini.

5. Choux
Makanan ringan penutup ini berbentuk pastry, dengan tekstur renyah pada gigitan pertama.

Dessert ini memiliki isian yang lembut dengan topping beragam seperti krim cokelat, vanila, dan matcha. Cocok sembari di padukan dengan segelas teh atau kopi hangat yang ada juga di sini.

Adblock test (Why?)

Lawson Buka di Purwokerto, Ini Menu Favorit yang Bikin Nagih - serayu news
Read More

Cicip Menu McDonald's di 21 Negara TikToker Ini Sebut McDonald's Indonesia Paling Unik - detikFood

Jakarta -

Tiktoker ini mampir dan cicipi menu McDonald's di 21 negara yang berbeda.Ia menyebutkan menu makanan McDonald's Indonesia yang paling unik.

Restoran cepat saji McDonald's (McD) punya jaringan gerai di hampir semua negara di dunia. Walau awalnya McDonald's di Amerika hanya menjual burger saja, tapi di berbagai negara lain McDonald's memiliki menu yang diadaptasi dari kuliner lokal.

Karenanya setiap negara memiliki menu McD yang berbeda. Karena itu bagi para penggemar McDonald's menciicipimenu-menu dari berbagai negara jadi hal yang menyenangkan.

Salah satunya seperti TikToker @uptin yang berasal dari Los Angeles, Amerika Serikat. Sejak tiga tahun yang lalu Uptin sudah berkeliling ke 21 negara, dan mencicipi menu-menu McD di sana. Tentunya dia memesan menu makanan yang asing dan tidak ada di negara lain.

Cicip Menu McDonald's di 21 Negara, TikToker Ini Sebut McDonald's Indonesia Paling Unik Foto: TikTok @uptin

Uptin sempat berkunjung ke McD di Bali untuk mencicipi menunya. Menu yang ia pesan ada nasi ayam goreng dengan saus keju, ia juga memesan burger edisi Sakura dengan warna merah muda hingga fillet ayam dengan sambal.

"Saya sudah mencicipi 21 menu McDonald's di 21 negara. Saya bisa simpulkan bahwa menu makanan ini tidak kelihatan seperti yang kita pikirkan. Contohnya di McD Filipina ada menu McSpaghetti tapi menu ini tidak ada di Italia. Begitu juga dengan menu nasi dan babi yang sangat populer di McD Vietnam," ungkapnya.

Cicip Menu McDonald's di 21 Negara, TikToker Ini Sebut McDonald's Indonesia Paling Unik Foto: TikTok @uptin

Dari puluhan negara tersebut, pilihan Uptin jatuh ke McDonald's Indonesia yang menurutnya memiliki menu makanan terunik.

"Indonesia punya menuMcD yang paling unik dari seluruhnya, dengan banyaknya menu makanan yang berbeda dan menu makanan pedas," puji Uptin.

Di video lainnya Uptin menambahkan bahwa orang-orang di McD Indonesia sangat ramah bahkan suka jika disorot kamera. Hal ini tidak ia temukan saat mampir ke McD di negara-negara lain.

Cicip Menu McDonald's di 21 Negara, TikToker Ini Sebut McDonald's Indonesia Paling Unik Foto: TikTok @uptin

Menanggapi hal ini banyak pengguna TikTok lainnya yang setuju bahwa menu McD di Indonesia paling beragam.

"McD di Indonesia selalu punya menu baru. Setiap saya makan di sana selalu ketemu menu baru," komen @ror**.

"Big Mac dengan roti bun pink itu menu musiman di McD Indonesia. Setiap bulannya berubah, sekarang kita punya menu Big Mac dengan roti bun putih dan saus teriyaki untuk musim 'Taste of Japan'," jelas @riz**.

"Seharusnya kamu coba makan nasi ayam gulai atau nasi uduk di McD Indonesia. Itu paling unik dan paling enak," saran @pegpe**.

Selain mengomentari menu McD di Filipina, Italia, Indonesia hingga Vietnam. Uptin menyebut bahwa McD di Mesir menunya paling membosankan, karena hanya menyediakan burger dan kentang favorit warga lokal di sana.

Baca Juga: Mampir McD di 21 Negara, TikToker Ini Temukan Menu Pisang hingga Macaron" selengkapnya

Simak Video "Antre Sejam Demi Segarnya Jus Buah Rp 15 Ribuan"
[Gambas:Video 20detik]
(sob/odi)

Adblock test (Why?)

Cicip Menu McDonald's di 21 Negara, TikToker Ini Sebut McDonald's Indonesia Paling Unik - detikFood
Read More

Klean Bowl Tangkap Tren Gaya Hidup Sehat dalam Menu Makanan - Jawa Pos - JawaPos

JawaPos.com–Gaya hidup sehat kian menjadi perhatian, terutama bagi masyarakat urban modern. Tak terkecuali warga Surabaya. Menu makan makanan serba instan tapi tetap ingin yang sehat. Klean Bowl menangkap peluang itu.

Salah satu healthy comfort food yang rendah kalori dari Jakarta akhirnya membuka cabang pertama di Surabaya. ”Restoran kami tidak hanya menggunakan chef berpengalaman, tetapi, salah satu co-founder Klean Bowl juga merupakan praktisi gizi dari Kanada,” kata Kevin Novianus, salah seorang pendiri Klean Bowl di Pakuwon Mall Food Society.

Di dalam hidangan Klean Bowl, konsumen bisa menemukan varian makanan populer. Antara lain, nasi goreng, nasi Padang, beef mentai, dan pasta, yang diolah dengan menggunakan bahan-bahan segar dan pilihan diklaim yang sehat.

Baca Juga: Libur Idul Adha dan Liburan Sekolah, Wakil Wali Kota Surabaya Ajak Optimalkan Wisata Dalam Kota

”Para koki dan ahli nutrisi yang berbakat menggunakan teknik-teknik masakan kreatif untuk menghadirkan cita rasa otentik tanpa harus mengorbankan kualitas nutrisi,” jelas Kevin.

Kevin menambahkan, Klean Bowl juga memberikan opsi personalisasi menu makanan. Konsumen bisa menyesuaikan menu makanan yang ingin dimakan.

”Itu jadi tren juga,” imbuh Kevin Novianus.

Baca Juga: Kereta Cepat Diperpanjang hingga Surabaya, Wali Kota Sampaikan Belum Ada Komunikasi dengan Kementerian

Adblock test (Why?)

Klean Bowl Tangkap Tren Gaya Hidup Sehat dalam Menu Makanan - Jawa Pos - JawaPos
Read More

Viral Menu Ramen Godzilla Sajikan Kaki Buaya Utuh di Mangkuknya - Liputan6.com

Liputan6.com, Jakarta Sebuah restoran ramen di Yunlin, Taiwan, baru-baru ini menjadi viral dengan peluncuran menu terbarunya yang sangat menggegerkan, yaitu Godzilla Ramen yaitu semangkuk sup ramen dengan kaki buaya yang direbus dan disajikan bersamaan. Fenomena aneh ini merupakan bagian dari tren ramen Taiwan yang semakin unik dalam beberapa minggu terakhir. 

Semuanya dimulai dengan ramen isopod yang menjadi sorotan pada akhir bulan lalu. Ramen tersebut menggunakan isopod raksasa sebagai bahan utamanya. Kemudian, ada Frog Frog Frog Ramen oleh Yuan Ramen (圓拉麵), yang menampilkan katak raksasa yang belum dikupas. 

Namun, Godzilla Ramen menjadi puncak keanehan kuliner di Yunlin, Taiwan, dengan menawarkan hidangan ramen berbahan dasar buaya yang disebut Godzilla Ramen. Dalam hidangan ini, terdapat 40 bumbu berbeda, namun yang benar-benar mencolok adalah kaki buaya yang direbus.

Lebih lengkapnya, berikut ini telah Liputan6.com rangkum dari odditycentral.com pada Selasa (27/6/2023). Informasi lengkap seputar Godzilla Ramen yang viral karena menyajikan kaki buaya di dalamnya.

Menu berikut bisa bantu mengatasi kolesterol segera.

2 dari 4 halaman

---

Godzilla Ramen Dengan Kaki Buaya Utuh Mencuat dari Mangkuk

sumber : odditycentral.com

Pemilik restoran ramen bernama The Witch Cat di Kota Douliu, Kabupaten Yunlin, Taiwan, mengumumkan Godzilla Ramen melalui postingan viral di Facebook. Hidangan ini diduga terinspirasi oleh popularitas ramen isopod beberapa waktu lalu. Dengan harapan mendapatkan perhatian yang sama dari calon pelanggan, pemilik restoran berinovasi dengan variasi yang lebih mengejutkan.

Pemilik restoran ramen The Witch Cat belajar cara memasak sup buaya selama perjalanannya ke Thailand dan menggunakan pengetahuan tersebut untuk menciptakan resep Ramen Godzilla. Promosi hidangan ini dilakukan secara daring, dan hasilnya sangat menakjubkan. Foto-foto mangkuk ramen dengan kaki buaya yang mencuat menyebar seperti api di media sosial Taiwan bahkan di luar negeri.

Bahan kaki buaya untuk Ramen Godzilla didapatkan dari peternakan buaya di Taitung. Namun, peternakan tersebut hanya dapat menyediakan bahan yang cukup untuk beberapa mangkuk ramen setiap hari. Oleh karena itu, hidangan ini harus dipesan terlebih dahulu untuk memastikan ketersediaannya. 

Harga satu mangkuk Godzilla Ramen adalah NT$1.500 atau sekitar 732.000 rupiah. Menariknya, restoran ini juga mengenakan biaya limbah makanan sebesar NT$100 atau sekitar 47.800 rupiah kepada mereka yang hanya memesan hidangan tersebut untuk berfoto, tanpa berniat mengkonsumsinya.

Ramen Godzilla telah mendapatkan banyak perhatian daring, namun umpan balik yang diterima sejauh ini umumnya negatif. Banyak orang menuduh Kucing Penyihir melakukan pemasaran yang berlebihan.

3 dari 4 halaman

---

Resep dan Asal-Usul Godzilla Ramen

sumber : odditycentral.com

Pemilik restoran ramen The Witch Cat di Yunlin, Taiwan, menciptakan hidangan Godzilla Ramen setelah mempelajari cara memasak sup buaya selama perjalanannya ke Thailand. Dalam rangka menciptakan hidangan yang unik dan menarik, dia menggabungkan pengetahuannya dengan ramen khas Taiwan dan menambahkan 40 bumbu berbeda ke dalam resepnya.

Proses memasak Godzilla Ramen dimulai dengan merebus kaki buaya yang telah dipersiapkan dengan hati-hati. Kaki buaya tersebut diperoleh dari peternakan buaya di Taitung, Taiwan. Setelah dimasak, kaki buaya dimasukkan ke dalam mangkuk ramen yang sudah berisi mie, kuah, dan berbagai bumbu. Ini memberikan hidangan ramen yang unik dengan kaki buaya yang mencuat dari mangkuk, memberikan efek visual yang dramatis.

Dalam beberapa minggu terakhir, hidangan ini telah menjadi sensasi di media sosial Taiwan. Foto-foto Godzilla Ramen yang menampilkan kaki buaya yang direbus telah menyebar luas dan menarik minat orang-orang di dalam dan luar negeri.

4 dari 4 halaman

---

Kontroversi dan Umpan Balik 

sumber : odditycentral.com

Meskipun Godzilla Ramen mendapatkan popularitas yang luar biasa di media sosial, umpan balik yang diterima sejauh ini cenderung negatif. Banyak orang yang menganggap hidangan ini mengerikan dan menakutkan hanya dengan melihatnya.

Kritik utama yang diarahkan kepada Kucing Penyihir adalah dugaan pemasaran yang berlebihan. Beberapa orang menganggap bahwa menciptakan hidangan dengan kaki buaya yang mencuat dari mangkuk hanyalah upaya untuk mencuri perhatian dan menciptakan sensasi, tanpa mempertimbangkan rasa atau nilai nutrisi hidangan tersebut.

Selain itu, kebijakan restoran mengenakan biaya limbah makanan kepada pelanggan yang hanya memesan hidangan untuk berfoto juga menuai kritik. Beberapa orang berpendapat bahwa biaya ini tidak adil dan memicu perilaku pemborosan makanan.

Meskipun kontroversial, Godzilla Ramen tetap menjadi perbincangan hangat di kalangan pecinta kuliner eksentrik di Taiwan dan mencerminkan kreativitas dan inovasi dalam dunia masakan.

Adblock test (Why?)

Viral Menu Ramen Godzilla, Sajikan Kaki Buaya Utuh di Mangkuknya - Liputan6.com
Read More