Rechercher dans ce blog

Monday, May 8, 2023

Menu Makanan Calon Jamaah Haji 2023 di Pesawat | Republika Online - visual.republika.co.id

Koki memperlihatkan contoh paket makanan untuk jamaah calon haji selama dalam penerbangan di Gedung Pusat Informasi Haji (PIH) Batam, Kepulauan Riau, Senin (8/5/2023). Tes makanan tersebut untuk melihat kesiapan panitia dalam melayani calon jamaah haji selama dalam penerbangan dengan varian menu sesuai standar yang dipilih masing-masing embarkasi melalui servis katering yang terpilih. (FOTO : Antara/Teguh Prihatna)

Koki menata contoh paket makanan untuk jamaah calon haji selama dalam penerbangan di Gedung Pusat Informasi Haji (PIH) Batam, Kepulauan Riau, Senin (8/5/2023). Tes makanan tersebut untuk melihat kesiapan panitia dalam melayani calon jamaah haji selama dalam penerbangan dengan varian menu sesuai standar yang dipilih masing-masing embarkasi melalui servis katering yang terpilih. ANTARA FOTO/Teguh Prihatna/rwa. (FOTO : Antara/Teguh Prihatna)

REPUBLIKA.CO.ID,BATAM -- Koki memperlihatkan contoh paket makanan untuk jamaah calon haji selama dalam penerbangan di Gedung Pusat Informasi Haji (PIH) Batam, Kepulauan Riau, Senin (8/5/2023).

Tes makanan tersebut untuk melihat kesiapan panitia dalam melayani calon jamaah haji selama dalam penerbangan dengan varian menu sesuai standar yang dipilih masing-masing embarkasi melalui servis katering yang terpilih. 

sumber : Antara

Advertisement

Adblock test (Why?)


Menu Makanan Calon Jamaah Haji 2023 di Pesawat | Republika Online - visual.republika.co.id
Read More

Asal-usul Mie Gacoan dan Hilangnya Nama Menu yang Menyeramkan - Detikcom

Daftar Isi

Surabaya -

Mana nih yang baru penasaran dengan Mie Gacoan atau yang sudah jadi langganan? Berikut ini ulasan singkat mengenai kedai mie yang dikenal enak dan murah itu.

Mengutip detikFinance, Mie Gacoan merupakan anak usaha dari PT Pesta Pora Abadi. Kedai mi ini berdiri pada awal 2016.

Kedai Mie Gacoan telah tersebar di Jakarta, Jawa Barat, Yogyakarta, Jawa Tengah, Jawa Timur hingga Bali. Bahkan satu kota bisa lebih dari satu restoran.

Mie Gacoan:

1. Asal-usul Nama Mie Gacoan

Nama Mie Gacoan diambil dari kata Gaco yang artinya jagoan/andalan dalam bahasa Jawa. Kedai mi ini mengusung konsep bersantap modern dengan harga yang affordable.

Maka tak heran jika kehadiran Mie Gacoan mencuri perhatian. "Mie Gacoan hadir untuk melayani puluhan ribu pelanggan setiap bulannya," berikut yang tertulis di laman perusahaan.

Mengutip detikFood, jaringan restoran mi murah meriah itu menamai menunya Mie Iblis, Mie Setan, Es Tuyul, hingga Es Pocong. Namun semua nama menu itu sudah berubah per 1 Februari 2023.

Melalui akun Instagram @mie.gacoan, mereka memperkenalkan nama menu baru yang tidak lagi memiliki konotasi negatif. Sehingga bisa memenuhi kriteria untuk mengurus sertifikasi halal.

Mie Angel yang tidak menggambarkan hal buruk juga ikut diganti. Varian mi tidak pedas itu namanya menjadi Mie Suit.

Mie Setan yang terkenal dengan rasa pedasnya berubah nama menjadi Mie Hompimpa. Lalu Mie Iblis yang juga sudah populer berubah nama menjadi Mie Gacoan.

Perubahan nama juga terjadi pada menu minuman. Es Genderuwo menjadi Es Gobak Sodor, Es Pocong menjadi Es Petak Umpet, Es Tuyul menjadi Es Teklek, dan Es Sundel Bolong menjadi Es Sluku Bathok.

3. Cara Daftar Franchise Mie Gacoan

Mie Gacoan memberikan kesempatan untuk franchise. detikers bisa berkomunikasi dengan pihak Mie Gacoan terkait program kemitraannya melalui website resminya di www.miegacoan.com. Berikut langkah-langkah untuk menghubungi pihak Mie Gacoan.

  • Kunjungi laman www.miegacoan.com.
  • Klik menu "Contact" yang berada di pojok kanan atas.
  • Isi data yang diperlukan seperti nama, email, nomor telepon, dan pesan yang ingin disampaikan ke pihak Mie Gacoan.
  • Lalu tekan kirim

Selain melalui website resmi, detikers juga dapat menghubungi Mie Gacoan melalui media sosial lainnya seperti Instagram, WhatsApp, Twitter, Facebook, Email, atau TikTok.

Walaupun tata cara dan harga franchise belum tercantum dengan jelas, detikers dapat menghubungi pihak Mie Gacoan untuk informasi lebih lanjut.

4. Sederet Masalah yang Pernah Menerpa Mie Gacoan

Pada Desember 2022, gerai Mie Gacoan di Jalan Raya Puspiptek Raya Tangerang Selatan (Tangsel) disegel Satpol PP. Hal itu lantaran pengelola Mie Gacoan tak dapat menunjukkan izin.

"Pas kita tanyakan sejauh mana izinnya, katanya KRK (Keterangan Rencana Kota). Kemarin kita tungguin di lokasi nggak bisa ditunjukin, katanya ada di PTST (Pelayanan Terpadu Satu Pintu), ya sudah kita segel saja dulu," ujar Kepala Bidang Penegakan Perundangan-undangan Satpol PP Kota Tangsel Taufik Wahidin dikutip detikFinance, Kamis (22/12/2022).

Sebelumnya, masalah serupa terjadi di gerai Mie Gacoan yang ada di Bogor. Bukan cuma satu, namun ada tiga gerai yang bermasalah di Bogor, mulai dari gerai di Jalan Raya Cilendek, Jalan Raya Pajajaran, dan juga Jalan Raya Tajur.

Masalah perizinan juga terjadi di gerai Mie Gacoan yang ada di Bandung. Hal itu terjadi pada Agustus 2022. Penyegelan gerai Mie Gacoan dilakukan di kawasan Gatot Subroto, Kota Bandung oleh Dinas Cipta Karya, Bina Konstruksi, dan Tata Ruang (Disciptabintar) Kota Bandung.

Di bulan yang sama, juga sempat heboh soal Mie Gacoan yang tidak memiliki sertifikasi halal. Daryl Gumilar selaku juru bicara PT Pesta Pora Abadi yang menaungi bisnis Mie Gacoan sampai menyampaikan permintaan maaf atas terjadinya kegelisahan terkait dengan proses sertifikasi halal yang sedang berjalan.

Dia menegaskan tak ada niatan buruk dari pihak Mie Gacoan. Pihak Mie Gacoan mengaku akan mulai mengurus sertifikat tersebut dan berusaha dan bersinergi agar proses ini berjalan sesuai harapan.

"Justru kami sangat sadar bahwa sertifikasi halal ini menjadi penting bagi konsumen kami semua," tuturnya.

Dulu, Mie Gacoan tidak memenuhi salah satu kriteria Sistem Jaminan Halal (SJH) yang telah ditetapkan oleh LPPOM MUI. Kriteria tersebut adalah penggunaan nama. Dalam kriteria disebutkan bahwa nama produk tidak boleh menggunakan nama yang tidak baik atau mengarah pada hal yang menggambarkan kekufuran dan kebatilan.

Nama yang dimaksud termasuk nama dengan unsur setan, iblis, neraka, jahanam, dan lainnya. Lalu nama dengan unsur porno atau vulgar, juga nama yang mengandung unsur haram seperti bir, wine, soju, dan lainnya. Maka dari itu, mereka mengubah semua nama menunya untuk mengurus sertifikasi halal. Baik nama makanan maupun minuman.

5. Kericuhan di Gerai Mie Gacoan Surabaya

Video kericuhan di gerai Mie Gacoan, Jalan Ambengan, Surabaya viral di media sosial. Kericuhan disebut terjadi antara driver ojol dengan karyawan restoran.

"Menurut info ada kesalahpahaman antara ojol dan karyawan gacoan," demikian narasi dalam video viral yang dilihat detikJatim, Senin (8/5/2023).

Dalam video terlihat bagaimana kericuhan di restoran itu terjadi. Terlihat seorang pria mengangkat sebuah kursi lalu naik ke atas meja.

Manajer Gacoan Ambengan Surabaya Fauzi Budi membenarkan terjadinya peristiwa itu. Dia mengatakan bahwa peristiwa itu terjadi kemarin, Minggu (7/5) pukul 16.00 WIB.

"Iya kemarin, di sini, sekitar jam 4 sore," ujar Fauziketika ditemui detikJatim.

Simak Video "Ricuh Ojol Vs Karyawan Mie Gacoan Kotabaru Yogyakarta!"
[Gambas:Video 20detik]
(sun/dte)

Adblock test (Why?)


Asal-usul Mie Gacoan dan Hilangnya Nama Menu yang Menyeramkan - Detikcom
Read More

Sunday, May 7, 2023

Menu Tambahan Cegah Stunting di Posyandu, dan Manfaatnya untuk Anak - Gridhealth

Sup jagung jadi salah satu menu tambahan stunting

Freepik

Sup jagung jadi salah satu menu tambahan stunting

GridHEALTH.id - Pentingnya mengetahui menu tambahan stunting yang bisa bermanfaat untuk anak.

Stunting merupakan kondisi gagal tumbuh pada balita akibat kurang gizi dalam jangka waktu lama, paparan infeksi berulang, dan kurang stimulasi.

Stunting dipengaruhi oleh status kesehatan remaja, ibu hamil, pola makan balita, serta ekonomi, budaya, maupun faktor lingkungan perti sanitasi dan akses terhadap layanan kesehatan.

Dengan kata lain, stunting merupakan masalah yang sebenarnya bisa dicegah.

Salah satu fokus pemerintah saat ini adalah pencegahan stunting.

Upaya ini bertujuan agar anak-anak Indonesia dapat tumbuh dan berkembang secara optimal dan maksimal, dengan disertai kemampuan emosional, sosial, dan fisik yang siap untuk belajar, serta mampu berinovasi dan berkompetisi di tingkat global.

Makanan Tambahan Cegah Stunting

Pemberian Makanan Tambahan (PMT) dilakukan kepada ibu hamil yang mengalami Kurang Energi Kronik (KEK).

Identifikasi dilakukan dengan cara mengukur Lingkar Lengan Atas (LILA) dan dinyatakan berisiko apabila LILA kurang dari 23,5 cm.

Ibu yang mengalami KEK berisiko untuk melahirkan bayi berat lahir rendah (BBLR).

Sehingga, untuk mencukupi kebutuhan gizi ibu hamil KEK diberikan Makanan Tambahan Ibu Hamil.

Ada beberapa menu tambahan cegah stunting dari posyandu.

Baca Juga: Pemberian Makanan Tambahan di Posyandu untuk Cegah Stunting

PROMOTED CONTENT

Video Pilihan

Adblock test (Why?)


Menu Tambahan Cegah Stunting di Posyandu, dan Manfaatnya untuk Anak - Gridhealth
Read More

Ada Nasi Goreng! Ini Dia 20 Menu Nasi Terenak di Dunia - CNBC Indonesia

Jakarta, CNBC Indonesia - Hampir seluruh negara di dunia memiliki berbagai ragam menu khas berbahan baku beras atau nasi. Ada 20 macam olahan menu nasi di dunia yang dinilai paling lezat dan paling disukai oleh para wistawan mancanegara.

Dari 20 daftar menu olahan nasi terenak dunia, ada satu olahan nasi asal Indonesia yang juga ternyata paling disukai para pelancong, yakni nasi goreng.

Melansir CNN Travel, berikut 20 menu olahan nasi terenak di dunia yang bisa jadi referensi Anda jika sedang mampir atau hendak menuju negara tujuan:

1. Jollof, Afrika Barat

Jollof adalah hidangan nasi dalam wadah panci yang dibuat dengan cara ditanak, dicampur bawang tomat, daging, dan rempah-rempah dalam satu wadah.

Jollof khas Ghana memasukkan lebih banyak rempah-rempah daripada jollof Nigeria dan juga biasanya menggunakan nasi aromatik, seperti basmati, bukan beras berbiji panjang yang lebih khas di jollof Nigeria. Tapi resep jollof juga bisa bervariasi di negara yang sama.

Biasanya hidangan nasi Jollof disajikan untuk acara-acara khusus di Afrika Barat, seperti pernikahan, ulang tahu, dan ketika ada kerabat yang meninggal dunia.

Nasi Jollof. (Dok. Pixabay)Foto: Nasi Jollof. (Dok. Pixabay)
Nasi Jollof. (Dok. Pixabay)

2. Zongzi, Tiongkok

Ditemukan dalam berbagai literasi di seluruh China, zongzi mengacu pada pangsit beras ketan yang dibungkus daun bambu sebelum direbus yang dapat diisi dengan isian gurih atau manis.

Tambalan zongzi yang khas di Cina selatan termasuk telur bebek asin dan perut babi, sedangkan isian yang lebih manis seperti pasta kacang merah dan tapioka lebih umum di utara negara itu.

3. Milchreis, Jerman

Makanan pokok kompor di banyak rumah oma Jerman, milchreis (terjemahan: nasi susu), adalah puding beras krim yang terbuat dari arborio, nasi putih berbiji sedang atau panjang yang dimaniskan dengan kayu manis dan gula dan disiram dengan ekstrak vanila. Hidangan ini dapat dinikmati dengan hangat, langsung dari kompor, atau saat dingin.

4. Paela, Spanyol

Nasi utama Spanyol dinamakan paella, hidangan terkenal dari Valencia yang berasal dari makanan petani dan biasanya dibuat menggunakan nasi bomba, yang mempertahankan kekenyalan sambil menyerap kaldu saat dimasak.

Hidangan ini awalnya ditemukan di pedesaan dan memanfaatkan bahan apa pun yang tersedia, termasuk nasi, ayam, kelinci, dan siput yang dicampurkan dengan kunyit, minyak zaitun, dan sayuran.

5. Risotto, Italia

Risotto adalah hidangan nasi yang berasal dari Italia. Olahan ini memiliki tekstur yang cukup bergelombang untuk jatuh dari sendok. Orang Italia mana pun akan memberi tahu Anda bahwa risotto harus all'onda (terjemahan: pada gelombang)

Dengan kandungan pati yang tinggi, nasi arborio paling sering digunakan untuk membuat hidangan ini, dan biasanya disajikan sebagai hidangan pertama di Italia.

6. Arancini, Italia

Arancini pada dasarnya adalah bola nasi isi yang dilapisi tepung roti dan digoreng.

Anda dapat menemukan hidangan ini di seluruh Sisilia dan juga di daratan Italia, tetapi arancini secara khusus dikaitkan dengan Festa di Santa Lucia (Hari Pesta St. Lucia) di Siracusa, yang dirayakan setiap tahun pada tanggal 13 Desember.

Bola nasi tersebut biasanya diisi dengan saus daging, dan isian lainnya, mungkin termasuk kacang polong, mozzarella, prosciutto, bayam, dan terong dalam saus tomat.

7. Biryani, India

Dicintai di seluruh anak benua India dan dikatakan berasal dari Iran (birinj biriyan berarti "nasi goreng" dalam bahasa Persia), biryani hampir selalu ada dalam menu untuk acara-acara khusus di India.

Nasi Biryani dibuat menggunakan beras basmati yang dimasak atau dicampur dengan berbagai olahan pelengkap seperti sayuran, daging domba, daging ayam, atau daging ikan, menggunakan saus yang dimbumbui dengan rempah-rempah aromatik.

Bumbu biryani yang khas di antaranya biji adas, bunga pala, kapulaga, daun salam, ketumbar, dan bawang putih.

Nasi Minyak (Ist Tik Tok)Foto: Nasi Minyak (Ist Tik Tok)
Nasi Minyak (Ist Tik Tok)

8. Kabuli pulao, Afganistan

Hidangan nasi paling terkenal di Afghanistan, Kabuli pulao adalah makanan khas bergaya pilaf. Disajikan di banyak negara, nasi pilaf adalah hidangan biji-bijian yang sering dimasak dengan bumbu, bawang, dan bahan lainnya.

Kabuli pulao disajikan ditumpuk tinggi di atas piring dan harum dengan daging domba yang dimasak lambat dan campuran rempah-rempah (di antaranya kapulaga, cengkeh, kayu manis dan jintan), dicampur dengan nasi berbiji panjang seperti basmati.

Sajian ini biasanya dihidangkan dengan ditaburi irisan wortel, kismis, dan almond panggang. Kabuli pulao mengambil namanya dari ibu kota Afghanistan, Kabul, tetapi juga dinikmati di negara tetangga Pakistan.

9. Onigiri, Jepang

Bukan hanya sushi olahan nasi populer asal Jepang, ada juga olahan nasi yang dinilai nikmat untuk disantap, yakni onigiri. Onigiri merupakan camilan nasi berbentuk padat, biasanya disuguhkan dalam kotak bento atau dijual satuan.

Olahan ini terbuat dari nasi Jepang yang dikukus, dan dibentuk padat berbentuk segitiga, dibungkus dengan rumput laut atau nori, diisi dengan berbagai daging seperti tuna, salmon, dan biasanya ditambahkan perasa seperti mayonaise.

10. Nasi Goreng, Indonesia

Bagi Anda yang tinggal di Indonesia, sudah tak asing dengan hidangan ini. Makanan pokok yang murah dan mengeyangkan, dapat ditemui di warung pinggir jalan hingga di restoran.

Nasi goreng terbuat dari nasi yang dibumbui dengan campuran rempah-rempah, seperti kemiri, bawang, kecap manis, jahe, dan bahan lainnya sesuai selera, yang dicampur jadi satu dan dihaluskan.

Makanan khas rumahan ini biasnaya disuguhkan dengan dicampur telur, daging ayam, atau udang, dan disertai kerupuk. Bisa dinikmati pedas atau tidak.

11. Tahdig, Iran

Penggemar nasi renyah akan menikmati makanan khas Persia ini yang biasanya dibuat dengan nasi basmati, yogurt, kunyit, dan terkadang kuning telur. Tahdig berarti 'bagian bawah panci', mengacu pada bagian bawah nasi yang renyah berwarna emas yang berpadu sempurna dengan bagian dalamnya yang lembut.

12. Kedgeree, India/Inggris

Konon menjadi favorit Ratu Victoria, hidangan Anglo-India yang disebut kedgeree berasal dari hidangan India berbumbu khichiri, bumbu yang ada sejak abad ke-14.

Makanan yang populer di Inggris ini, kedgeree memadukan fillet haddock asap dengan nasi basmati, telur rebus, dan rempah-rempah seperti jinten, ketumbar, dan kunyit ((ikan dan telur mencerminkan preferensi rasa Raj Inggris, yang menyesuaikan khichiri dengan selera mereka).

13. Arroz, Kuba

Salah satu hidangan nasi kenyamanan klasik Kuba, arroz imperial disiapkan untuk acara-acara khusus di pulau itu dan di antara diaspora di Miami dan di tempat lain juga. Itu dirangkai berlapis-lapis, sama seperti lasagna.

Menu ini biasanya disajikan sebagai hidangan utama, biasnaya dilapisi dengan nasi kuning, ayam suwir, mayones (untuk membantu mengikatnya dan untuk rasa) dan keju dan terkadang dipanggang sebelum disajikan untuk efek meleleh. Zaitun, tomat, dan paprika adalah tambahan yang populer.

14. Ayam pelau dan kacang polong, Trinidad dan Tobago

Ayam pelau adalah hidangan sehari-hari yang biasanya disajikan bersama teman dan keluarga. Menu ini diolah dengan campuran Nasi, kacang polong, dan protein hewani (biasanya ayam) dikaramelisasi lalu dimasak dengan kaldu, santan, dan rempah-remah.

Hidangan ini sering menjadi pusat perhatian pada pertemuan sosial karena sangat mengenyangkan. Orang-orang memakannya sambil nongkrong di pantai, sambil menonton pertandingan kriket, atau bahkan di pesta makan malam.

15. Louisiana dirty rice, Amerika Serikat

Hidangan klasik ini lebih disukai terbuat dari beras berbiji panjang dari rawa-rawa Louisiana selatan yang dinikmati di seluruh negara bagian.

Ini adalah lauk khas di Amerika Serikat. Dalam resep tradisional, hati atau ampela ayam cincang memberi warna pada nasi putih. Biasanya ini juga dilengkapi dengan daging giling.

16. Wali wa kukaanga, Kenya

Wali wa kukaanga adalah 'nasi goreng' khas Kenya. Menu ini biasnaya disajikan bersama daging atau tanpa apapun. Olahan ni adalah makanan sederhana yang mudah disiapkan dari bahan-bahan umum dan terdiri dari nasi yang digoreng bersama dalam minyak, dicampur dengan kunyit dan campuran sayuran cincang yang mungkin termasuk bawang bombay, wortel, kacang polong, dan jagung.

17. Chicken perloo, California Selatan

Nasi emas Carolina adalah biji-bijian yang disukai untuk menyiapkan perloo ayam, hidangan klasik South Carolina Lowcountry yang berasal dari Afrika Barat.

Hidangan ini terdiri dari protein yang direbus dengan nasi, tomat, bawang merah, bawang putih, seledri, paprika, dan rempah-rempah.

18. Alaisa fa'apopo, Samoa

Kelapa berperan besar dalam masakan Samoa tropis, mulai dari gulungan kelapa dan roti hingga kue kelapa serta hidangan daging dan sayur yang mengandung susu.

Jadi, tak mengherankan lagi jika hidangan nasi paling populer di negara pulau Polinesia, alaisa fa'apopo ini sangat khas dengan kelapa.

19. Bibimbap, Korea Selatan

Hidangan Korea yang sangat populer ini namanya diterjemahkan menjadi nasi campur, dan telah terkenal di selurun dunia. Bibimbap sendiri terdiri dari nasi yang disajikan dalam mangkuk dan atasnya disusun daging dan sayuran yang diiris.

Nasi dimasak dalam kaldu yang terbuat dari daging sapi, merupakan pilihan yang paling pas untuk mencobanya. Hidangan ini sering disajikan dengan bumbu cabai Korea yang disebut Yak-gochujang.

20. Khao pad, Thailand

Nasi goreng versi Thailand atau khao pad juga banyak mendapat perhatian para turis asing. Nasi ini merupakan makanan pokok di negara tersebut. Hom mali, nasi melati Thailand yang dianggap sebagai nasi sampanye, berfungsi sebagai bahan dasar hidangannya.


[Gambas:Video CNBC]

Artikel Selanjutnya

Mau Mengecilkan Perut Buncit? Makan 6 Sayuran Ini


(cap/cap)

Adblock test (Why?)


Ada Nasi Goreng! Ini Dia 20 Menu Nasi Terenak di Dunia - CNBC Indonesia
Read More

Resep Telur Dadar Otak Otak, Cocok jadi Menu Pelengkap Makan Siang Bareng Keluarga - Tribun Bali

TRIBUN-BALI.COM, DENPASAR - Resep Telur Dadar Otak Otak, Cocok jadi Menu Pelengkap Makan Siang Bareng Keluarga

Tribunners, Meskipun tampilannya biasa, namun praktis ini punya rasa yang dijamin lezat.

Tanpa pikir panjang lagi, segera hadirkan menu simple ini untuk jadi menu sarapan spesial di hari libur.

Bahan-bahan

Bahan:

  • 5 butir telur kocok lepas
  • 6 buah otak-otak, iris miring
  • 1 batang daun bawang, iris halus
  • 4 butir bawang merah iris tipis
  • 2 siung bawang putih iris tipis
  • 1 buah cabai merah buang biji, iris tipis serong
  • 1/2 sendok teh garam
  • 1/4 sendok teh merica bubuk
  • 20 gram tepung terigu protein sedang
  • 25 ml santan kental instan
  • 1 sendok makan minyak untuk olesan

Langkah Pembuatan

  1. Aduk rata semua bahan.

  2. Dadar di dalam wajan dadar yang sudah dioles minyak panas. Tutup dan biarkan sampai matang.

Adblock test (Why?)


Resep Telur Dadar Otak Otak, Cocok jadi Menu Pelengkap Makan Siang Bareng Keluarga - Tribun Bali
Read More

Saturday, May 6, 2023

Bisa Menurunkan Berat Badan Tanpa Olahraga? Coba Menu Diet Ini, Tapi Jangan Dilakukan Terus-Menerus! - TribunJatim.com

TRIBUNJATIM.COM - Siapa tak mau memiliki berat badan ideal? 

Banyak orang mengidamkannya, karena memiliki berat badan ideal baik untuk kesehatan tubuh. 

Selain itu, seseorang dengan berat badan ideal akan menunjang penampilannya.  

Namun untuk mendapatkan berat badan ideal tentu tidaklah mudah. 

Perlu olahraga dan menu diet rutin. 

Namun tahukah ternyata ada menu diet yang bisa berhasil tanpa olahraga. 

Bahkan menu diet ini bisa menurunkan berat badan hingga 5 kilogram dalam waktu satu minggu. 

Berikut caranya:

Baca juga: Intip Menu Diet Sehat Awet Muda ala Song Hye Kyo, Aktris Terbaik Baeksang Arts Awards ke-59

Menurunkan Berat Badan dalam Semiggu

Menurunkan berat badan 5 kilogram dalam 1 minggu itu tidak mustahil, loh.

Dikuip dari Times of India, kita bisa menggunakan cara dengan melakukan diet GM.

Apa itu diet GM?

Diet GM merupakan General Motors diet.

Diet ini merupakan program diet selama 7 hari dengan fokus mengonsumsi jenis makanan tertentu dan dengan porsi tertentu.

Baca juga: Tips Menu Diet Menurunkan Berat Badan 5 Kg dalam 3 Hari, Bebas Makan Apa Saja? Perhatikan Kalorinya!

Adblock test (Why?)


Bisa Menurunkan Berat Badan Tanpa Olahraga? Coba Menu Diet Ini, Tapi Jangan Dilakukan Terus-Menerus! - TribunJatim.com
Read More

Bubur Ayam jadi Menu Sarapan Favorit Warga Usai Berolahraga di Lapangan Merdeka Ambon - Tribun Ambon

Laporan Wartawan Tribun Ambon.com, Mesya Marasabessy

AMBON, TRIBUNAMBON.COM - Bubur ayam jadi menu sarapan favorit warga usai berolahraga di Lapangan Merdeka Ambon.

Pasalnya, kelezatan buburnya yang kental dan gurih selalu puas memanjakan lidah warga yang melakukan aktivitas olahraga disitu.

Lokasi jualan bubur ayam ini juga berada dekat dengan Lapangan Merdeka Ambon atau tepatnya berhadapan langsung dengan Balai Kota Ambon.

Sehingga, warga tidak perlu berjalan jauh untuk mencari menu sarapan.

Warga yang usai melakukan aktivitas olahraga di lapangan seluas kurang lebih 2.25Ha itu pun kebanyakan langsung menyantap bubur ayam dengan harga satu porsi Rp15 ribu ini.

Baca juga: Di Lapangan Merdeka Ambon Ada Banyak Aktivitas Seru, Anak-anak Bisa Memberi Makan Burung Merpati

Salah satu warga, Aien mengaku berburu bubur ayam sudah menjadi aktivitas rutin tiap hari Minggu usai berolahraga di Lapangan Merdeka Ambon.

“Kalau hari minggu memang selalu begini, setelah olahraga langsung sarapan dengan bubur ayam disini,” kata Aien kepada Tribun Ambon.com, Minggu (7/5/2023).

Tak hanya itu, terlihat warga lainnya juga tengah mengantri untuk membeli bubur yang satu ini.

Diberitakan, puluhan warga nampak meraimaikan Lapangan Merdeka Ambon untuk berolahraga, Minggu (7/5/2023).

Pantauan Tribun Ambon.com di lokasi, lapangan seluas kurang lebih 2.25Ha mulai dipadati warga sejak pukul 07.00 WIT.

Banyak aktifitas olahraga yang dilakukan seperti lari pagi, zumba, bermain bola kaki, basket, dan lainnya.

Sementara dari kalangan anak-anak, gemar sekali untuk menjadikan Lapangan Merdeka Ambon ini sebagai lokasi untuk memberi makan burung merpati.

Para orang tua biasanya lebih dulu membelikan makanan ringan Tiktak yang nantinya dibawa sebagai makanan burung.

Adblock test (Why?)


Bubur Ayam jadi Menu Sarapan Favorit Warga Usai Berolahraga di Lapangan Merdeka Ambon - Tribun Ambon
Read More

7 Menu Sarapan Ini Bisa Kempiskan Perut Buncit - detikSumut

Medan - Ternyata menu sarapan yang tepat bisa membantu menghilangkan perut buncit loh. Menu sarapan yang baik ini juga tidak membuat perut...