Siapa yang mulai kehabisan ide mau masak apa untuk hari ini? Bisa dimaklumi kalau kamu mulai stuck memikirkan menu harian untuk keluarga. Selain masak masakan yang rasanya disukai semua orang, kamu juga perlu memerhatikan asupan gizi yang seimbang.
Biar gak pusing, kali ini IDN Times akan membagikan ide menu untuk keluarga selama seminggu. Kamu bisa mengombinasikan beberapa menu di bawah ini sesuai selera. Selamat memasak!
Menu hari ke-1
Ilustrasi sapo tahu (instagram.com/cloverkitchen.jkt)- balado terong
- sapo tahu
- tempe goreng
- kamu bisa menambahkan jus alpukat sebagai minumannya
Menu hari ke-2
Ilustrasi sop iga (instagram.com/harrisbatamcenter)- sop iga sapi
- buncis rebus
- oseng tempe cabe
- tambahkan jus melon sebagai minumannya
Menu hari ke-3
Ilustrasi cumi cabe ijo (instagram.com/iren_natty)- tongkol balado
- sayur lodeh
- cumi asin cabai hijau
- tambahkan jus tomat sebagai minumannya
Baca Juga: 10 Menu Warteg yang Cocok untuk Diet, Pilih Favoritmu!
Menu hari ke-4
Lanjutkan membaca artikel di bawah
Editor’s picks
Ilustrasi kwetiau goreng seafood (nationalpost.com)- capcay
- kwetiau goreng
- chicken teriyaki
- jus semangka sebagai minumannya
Menu hari ke-5
Ilustrasi ayam bakar (dinneratthezoo.com)- tahu cabe garam
- ayam bakar kecap
- tumis kangkung
- jus stroberi
Menu hari ke-6
Ilustrasi tongseng (instagram.com/martinpraja)- tongseng daging sapi
- tumis kacang panjang
- balado teri kacang
- jus seledri sebagai minumannya
Menu hari ke-7
Ilustrasi ayam woku (instagram.com/Iindapur)- ayam woku
- tumis daun dan bunga pepaya
- orak-arik telur
- jus jambu
Semoga ide menu untuk keluarga selama sepekan di atas bisa memberi "pencerahan" untukmu yang lagi stuck mau masak apa. Kira-kira menu apa yang paling disukai keluargamu? Sharing di kolom komentar, yuk!
Baca Juga: 10 Resep Sambal Goreng Kentang, Menu Menu Harian yang Lezat
Ide Menu untuk Keluarga selama Seminggu, Betah di Rumah - IDN Times
Read More
No comments:
Post a Comment