Bantu Kenyang Seharian, Ini 7 Ide Menu Sahur dari Olahan Telur yang Mudah dan Praktis - beautynesia

Telur merupakan salah satu bahan makanan yang paling populer karena harganya yang terjangkau dan mudah diolah menjadi berbagai jenis panganan. Sebagai sumber protein, telur cocok dijadikan hidangan untuk sahur sehingga kita tidak lemas dalam menjalani ibadah puasa.

Berikut ini adalah beberapa ide makanan olahan telur yang mudah dan praktis untuk menu sahur. Silakan disimak, Beauties!

1. Shakshuka

Ilustrasi shakshuka/Foto: Unsplash/Sara Dubler

Shakshuka merupakan hidangan telur khas Timur Tengah. Panganan ini merupakan saus tomat yang dimasak dengan bawang bombay, paprika, dan rempah-rempah lain untuk menambah rasa. Kemudian tambahkan telur mata sapi lalu masak hingga telurnya setengah matang. Shakshuka biasa disajikan bersama dengan roti.

2. Egg Sandwich

Ilustrasi roti lapis telur/Foto: Pixabay/Ameer Akhtar

Roti isi telur adalah menu sahur mudah dan tidak memakan waktu sampai 15 menit dalam membuatnya. Bahan utamanya adalah roti, telur, selada, tomat, dan bisa juga ditambahkan daging asap. Untuk sausnya, Beauties bisa langsung menggunakan mayones khusus sandwich atau meraciknya sendiri sesuai selera.

3. Chawan Mushi

Ilustrasi Chawan Mushi/Foto: Pixabay/12019

Biasanya kita akan mendapati chawan mushi pada menu panganan pembuka di restoran khas Jepang. Chawan mushi terbuat dari campuran telur, dashi, kecap asin, serta sedikit gula dan garam yang dipadu dengan berbagai isian seperti jamur, udang, ayam, dan sayuran lain.

Hidangan nikmat yang satu ini pas untuk disajikan sebagai menu sahur. Selain gampang membuatnya, rasa chawan mushi yang gurih, lembut, dan hangat bisa membuat semua anggota keluarga lebih semangat untuk menjalani sahur.

4. Telur Dadar Padang

Ilustrasi telur dadar padang/Foto: detikfood/Gustiani Isnurhadiah

Ini adalah olahan telur yang pasti ada jika kita mengunjungi rumah makan padang. Telur dadar padang sangat pas untuk disajikan saat sahur karena cepat dalam membuatnya. Selain itu, dalam satu menu, kita sudah mendapatkan telur dan sayur sekaligus. Sehat dan praktis, ya, Beauties.

Adblock test (Why?)

Bantu Kenyang Seharian, Ini 7 Ide Menu Sahur dari Olahan Telur yang Mudah dan Praktis - beautynesia
Read More