TRIBUNJATIM.COM - Seperti yang kita ketahui, sayur merupakan bahan makanan yang cocok untuk program diet.
Pasalnya, sayur memiliki banyak nutrisi yang sedikit mengandung kalori.
Hanya saja, terkadang kita jenuh akan menu diet berbentuk padat.
Kali ini, Anda bisa mencoba jus sayur.
Selain menjadi suatu variasi, tren jus sayur ini dilakukan orang-orang sebagai metode detoksifikasi.
Ya, jus sayur atau buah bisa membantu kita menurunkan berat badan hingga membakar lemak di perut.
Baca juga: Cocok untuk Menu Diet, 6 Rekomendasi Sayur yang Dapat Mengecilkan Perut
Seperti namanya, jus sayur adalah bentuk dari sayuran atau buah yang telah dihaluskan.
Beirkut ini adalah 10 jus sayur yang bisa Anda coba sebagai menu diet.
1. Jus Wortel
Dilansir dari Times of India, jus wortel adalah minuman yang ideal untuk menurunkan berat badan.
Jus wortel juga dikenal rendah kalori dan tinggi serat.
Temukan berita menarik lainnya di Google News TribunJatim.com
Mengonsumsi segelas penuh jus wortel tidak hanya membantu menurunkan berat badan lebih cepat, tetapi juga membuat kenyang lebih lama.
Manfaat lainnya, yakni meningkatkan sekresi empedu yang membantu membakar lemak, sehingga membantu penurunan berat badan.
Rekomendasi 10 Jus Sayur Menu Diet Metode Detoksifikasi untuk Membakar Lemak di Perut - TribunJatim.com
Read More
No comments:
Post a Comment