Merdeka.com - Terong adalah jenis sayuran yang sangat terkenal di Indonesia. Biasanya, terong diolah menjadi aneka menu masakan yang enak dan lezat. Tak hanya enak dan lezat, terong juga memiliki kandungan yang bermanfaat untuk kesehatan.
Melansir dari Healthline, terong mengandung karbohidrat, protein, vitamin, mineral, dan zat gizi lainnya. Beberapa kandungan tersebut dianggap mampu menjaga kesehatan tubuh dan mencegah berbagai penyakit.
Untuk mendapatkan manfaat terong, Anda bisa mengolahnya menjadi masakan lezat, salah satunya terong balado. Bumbu balado sendiri terbuat dari cabai merah, bawang, dan bumbu lain sebagai pelengkap rasa. Selain enak, resep terong balado juga sangat mudah.
Bagi Anda yang ingin menikmati kelezatan terong balado, dapat membuatnya sendiri di rumah. Berikut beberapa resep terong balado yang dilansir dari Brilio:
5 Resep Terong Balado yang Enak dan Menggugah Selera, Cocok untuk Menu Harian | merdeka.com - Merdeka.com
Read More
No comments:
Post a Comment