Resep Menu Diet Sehat Sarapan dan Makan Malam Mudah Diikuti Pemula, Ampuh Bikin Berat Badan Ideal - TribunJatim.com

TRIBUNJATIM.COM -  Inilah resep menu diet sehat untuk menurunkan berat badan. 

Menerapkan menu diet diketahui menjadi salah satu cara tepat untuk menurunkan berat badan ke ideal. 

Bagi pemula, menentukan apa yang harus dikonsumsi untuk menu diet, bukanlah hal yang mudah. 

Untuk itu, berikut tersaji contoh resep menu diet yang mudah diikuti pemula. 

Selain itu, Tribunners juga bisa berkonsultasi ke Ahli Gizi untuk menentukan menu diet terbaik.

Untuk memulai menu diet besok, berikut tersaji contoh resep sarapan dan makan malam untuk menu diet. 

Baca juga: Tips Menu Diet Sehat dari Ahli Gizi, Menurunkan Berat Badan 0,5-1 Kg Per Minggu, Boleh Makan Camilan

1. Omlet Sayur Untuk Sarapan

Bahan-bahan

- 1 butir telur ukuran sedang

- 1/2 genggam bayam

- secukupnya Daun bawang

- secukupnya Seledri

- 1 siung besar bawang putih

- 1/2 sdt Garam

Adblock test (Why?)

Resep Menu Diet Sehat Sarapan dan Makan Malam Mudah Diikuti Pemula, Ampuh Bikin Berat Badan Ideal - TribunJatim.com
Read More